A los mayores les gustan las cifras. Cuando se les habla de un nuevo amigo, jamás preguntan sobre lo esencial del mismo. Nunca se les ocurre preguntar: “¿Qué tono tiene su voz? ¿Qué juegos prefiere? ¿Le gusta coleccionar mariposas?” Pero en cambio preguntan: “¿Qué edad tiene? ¿Cuántos hermanos? ¿Cuánto pesa? ¿Cuánto gana su padre?” Solamente con estos detalles creen conocerle”. El Principito
martes, 20 de septiembre de 2022
Lo mejor de nuestras vidas - Lucía, mi pediatra
El cerebro afirmativo del niño - Daniel J. Siegel
El poder de la presencia - Daniel J. Siegel
En la línea de lo que describe en sus anteriores libros, en este nos habla sobre la importancia de la presencia en la vida de nuestros hijos. En un mundo donde las prisas son nuestro día a día, donde no nos paramos a preguntarnos, en muchas ocasiones, ni cómo estamos, Siegel y Payne comienzan su libro tratando el tema del dolor y cómo tenemos que dejar que aprendan que en la vida existe el dolor, pero esa lección debe ir acompañada de la profunda conciencia de que nunca tendrán que sufrir solos. Que nuestra misión como progenitor no es impedir que experimenten contratiempos y fracasos, sino proporcionarles instrumentos y la resiliencia emocional que necesitan para capear las tormentas de la vida y, después caminar a su lado a través de esas tormentas. Esto me recuerda a lo que hablaba Irene Villa sobre las piedrecitas del camino y cómo debemos hacer para enseñarles a que no somos nosotros quiénes se la retiramos, sino que debemos enseñarles a pasar por ellas. Estar presentes no es salir corriendo a protegerlos de todos los problemas, es aprender a gestionar los obstáculos a los que se enfrentan.
Se trata de situarnos a su lado y explicarles "Estás a salvo, Estoy aquí. No estás solo. Todo irá bien". Según los autores, las investigaciones demuestran que los niños convencidos de que sus cuidadores estarán presentes para ellos una y otra vez, desarrollan la independencia y la resiliencia necesarias para adquirir la seguridad en sí mismos que les permitirá abandonar sus zonas de confort.
Rabietas - Miriam Tirado
Disciplina sin lágrimas - Siegel, Daniel J.
Fue el primer libro que me leí del autor, sin embargo, no el último. Al parecer, el libro más conocido del mismo es "El cerebro del niño: 12 estrategias revolucionarias para cultivar la mente en desarrollo de tu hijo". Disciplina sin lágrimas me ha resultado un libro ameno de leer y en el que he aprendido lo que significa conectar con nuestro hijo y atender sus necesidades. Está ilustrado con viñetas que muestran ejemplos sobre cómo redirigir una conversación desde la calma y el respeto.
Disciplina sin lágrimas se podría resumir en una frase muy simple: CONECTAR y REDIRIGIR. De hecho, he ido subrayando una serie de párrafos que requiere especial atención y que describen la estupenda lectura que supone:
"Conexión significa que damos a nuestros hijos atención, que los respetamos lo suficiente para escucharles y que les transmitimos apoyo, nos guste o no su manera de comportarse".
"La disciplina sin lágrimas nos permite comunicar a nuestros hijos esto: Estoy contigo. Tienes mi apoyo. Incluso cuando estás enfadado y no me gusta tu manera de actuar, te quiero, y estoy a tu lado. Entiendo que lo estas pasando mal y aquí me tienes".
"Si ves que el comportamiento del niño apunta en una dirección que no te gusta, hazte esta pregunta: ¿Está enfadado, hambriento, rabioso, aislado, agotado?".
"Cuando notan nuestro amor y nuestra aceptación, cuando se sienten sentidos por nosotros, incluso sabiendo que no nos gustan sus acciones (o a ellos no les gustan las nuestras), pueden empezar a recuperar el control y permitir que su cerebro superior vuelva a implicarse..."
"A veces, hemos de adaptar nuestras expectativas y darnos cuenta de que los niños necesitan más tiempo para que se despliegue su desarrollo".
"La idea es esta. El cómo importa. A la hora de ir a la cama puedes utilizar una amenaza: Acuéstate pronto ahora o no hay cuento. O puedes decir: Si te acuestas ahora, tendremos tiempo de leer. Pero si no te metes en la cama enseguida, no habrá tiempo y nos quedará más remedio que saltarnos la lectura".
También resume otros principios además de la conexión como la EMPATÍA aceptando sus emociones, subrayar lo positivos, la INTEGRACIÓN, enfocar la situación de manera creativa. En ellos es fundamental conocer el por qué están pasando esos hechos y en el que hablar demasiado no ayuda. Es mejor ser concisos y claros. Hablar sin estar alterados y donde los sermones largos no tienen cabida.
Por último me quedo con esta frase, "Sabiendo que nunca es demasiado tarde para realizar un cambio positivo".
lunes, 22 de marzo de 2021
Libros leídos para mamás y papás novatos
Desde que nació mi hija, he leído algunos libros para mamás y papás novatos entre ellos:
- Dormir sin lágrimas de Rosa Jové. No tardé mucho en leerme este libro. Me gustó bastante ya que es un libro muy objetivo. Te marca pautas para ayudarte a que no sea un trauma la hora de dormir. La idea que sacaría del mismo es aprender a gestionar la hora en la que se acuestan para que no lleguen a dormir cansados. A mi hija le pasa esto, cuanto más tarde
- Todos a la cama de Álvaro Bilbao. Todos a la cama es más cercano que Dormir sin lágrimas. En realidad, es que soy fan incondicional de Álvaro Bilbao, aunque reconozco que "El Cerebro del niño explicado a los padres" me gustó mucho más. Son libros cercanos donde el autor narra sus experiencias como padre desde el cariño y el amor a sus hijos.
- El Cerebro del niño explicado a los padres de Álvaro Bilbao. Es una joya de libro, muy cercano, amable y con palabras muy adaptables a cada situación. Podría decir que es mi libro de cabecera ahora. De los que subrayo, releo e intento poner en práctica. En definitiva, me encanta.
martes, 13 de agosto de 2019
Libros leídos
martes, 25 de diciembre de 2018
Un mago de Terramar (Úrsula K. Le Guin)
domingo, 25 de noviembre de 2018
Dime quién soy (Julia Navarro)
Detalla ciertos aspectos de la historia que te hacen recorrer las situaciones de los países por los que ella pasa. Me ha podido la curiosidad por conocer qué ocurría durante la II Guerra Mundial y posterior a ella. martes, 6 de noviembre de 2018
Frankenstein (Mary Shelley)
lunes, 5 de noviembre de 2018
Las gafas de la felicidad (Rafael Santandreu)
domingo, 29 de octubre de 2017
El prisionero del cielo (Carlos Ruiz Zafón)
Mujeres de Agua (Antonia J. Corrales)
martes, 29 de agosto de 2017
Patria (Fernando Aramburu)
Patria nos relata la imposibilidad de olvidar, de la búsqueda del perdón en un grupo de personas donde el fanatismo por la independencia del País Vasco penetra en las historias de dichas personas. Un relato que parece suceder paralelo a nuestras vidas, alejada de nosotros. Es el Norte de España. Pero quizás, no. Una historia que se narra dentro de la historia de nuestro país. Podrá estar mejor o peor escrita, ser de un autor relevante o no. Pero a mi entender, una persona como yo tenía alrededor de 10 años cuando todo esto sucedía, le da mucho que pensar y conocer lo que ocurrió. Es más, es verdad que la historia se repite con distintas fachadas, pero se repite. Ayer fue ETA, hoy o mañana será otro. Sin muertes o con ellas, pero el fanatismo independentista sigue vivo.jueves, 25 de mayo de 2017
Una pasión rusa (Reyes Monforte)
http://cultura.elpais.com/cultura/2015/09/30/actualidad/1443639143_541699.html
jueves, 18 de mayo de 2017
The Loney (Andrew Michael Hurley)
sábado, 22 de abril de 2017
El librero de la Atlántida (Manuel Pimentel)
Es cierto que los libros te marcan según sucede nuestra vida. Podrá ser mejor o peor, pero para mí ha sido un recuerdo al mar, al atardecer en Doñana, a la arena de la playa, a Cádiz, a sus barcos...
sábado, 21 de enero de 2017
El jardín a la luz de la luna (Corina Bomann)
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| Sumatra (Indonesia) |
viernes, 21 de octubre de 2016
Lágrimas de Vida (Susana Herrera)
-¿Algo tan pequeñito se puede donar?-Yo quería una respuesta tan rápida como la pregunta, pero nos pedían que esperáramos a que viniera el equipo de transplantes. Sin embargo, parecía que se me iba la vida en saberlo, y escuche: "Es posible". Eso me hizo colocar las piezas del rompecabezas, como si encajaran desde aquel momento. Empecé a aceptar la situación que comenzábamos a vivir, nada fácil por otra parte. Con todo, tenía que asumirlo desde ese primer instante: "José Andrés había atravesado la puerta de la vida". (Susana Herrera)
José Andrés tenía, únicamente 7 meses cuando murió, víctima de un accidente. Sus padres Susana y Andrés supieron "transformar el dolor en amor". La vida les regaló una segunda oportunidad a 3 niños gracias al gesto que realizaron los padres de José Andrés.
Y es que, querida Susana, me pediste que te comentara "tu libro". Pero perdona que corrija mis humildes palabras. No describo o comento un libro plasmando mi opinión, para esto, no. Lágrimas de vida llega más allá.
Lágrimas de vida es una historia. Nacer, morir, renacer. La llave que nos entregas de tu corazón al abrir sus páginas y así, dejarnos alcanzar por tu fuerza interior.
Lágrimas de vida, como bien decía el Doctor José Pérez Bernal, es la transformación del dolor en amor. Del sentimiento de tristeza a la magia de las donaciones de órganos. De una muerte a una vida.
Lágrimas de vida son tus reflexiones, tu superación, tu causa por la que luchas y en la que nos has involucrado. Un camino que, para el resto de las personas que te acompañamos, surge con un libro o tu amistad que llenas de sonrisas diarias.
Lágrimas de vida es el comienzo de una bonita historia que escribimos todos con nuestras decisiones. De la cual, tú, mi querido lector, eres también protagonista. Gracias a decisiones complicadas en momentos difíciles podremos regalar vida a otras personas.
Por eso, amiga Susana, gracias a ti por mostrarnos Lágrimas de Vida, por sacarnos cada mañana, con tus palabras, una sonrisa. ;)
sábado, 27 de agosto de 2016
Mil soles espléndidos (Khaled Hosseini)
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| Editorial Salamandra |
El autor busca que a través de cada capítulo conozcas la visión de las dos principales protagonistas: Miriam o Laila dejando entrever párrafos que no serán indiferentes para el lector. De hecho, uno de los capítulos más chocantes es la descripción de las normas que las mujeres debían acometer en la llegada de los talibanes:
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| www.khaama.com |
Se prohíben los cosméticos.
Me ha parecido un libro interesante desde el punto de vista de la descripción al detalle de un país como es Afganistan, la vida de las mujeres, entre múltiples cosas. Además, una sociedad que ha superado las fronteras de los países orientales hasta asentarse en países como España o Francia donde la discusión sobre el burka o el burkini sobrevuelan nuestros diálogos diarios y discusiones.
Recomiendo su lectura, sin duda.



































